Herzlich willkommen!

Heidi Bottlinger-Goßlau
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Coaching und Prävention

Kontakt & Termine
+49 (0) 176 – 482 88 56 0
kontakt@bottlinger-gosslau.de

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg und in Ihrer ganz persönlichen Situation.

Kennen Sie folgende Gefühle oder Situationen?

  • Verarbeitung schwieriger Erlebnisse
  • Beziehungsprobleme, Trennungsschmerz
  • Sterbefall, Trauer, Krisen
  • Verluste verschiedenster Art
  • Unlösbar erscheinende, neue Lebenssituationen
  • Probleme und Konflikte in Familie, Freundeskreis, Nachbarschaft
  • Probleme und Konflikte in der Arbeit
  • Stress, Überforderung, Burn-out, Burn-on
  • Ängste verschiedener Art
  • Depressive Verstimmungen
  • Unerklärliche körperliche Zustände, Schmerzen, Schlafprobleme
  • Eigene Krankheiten, schwere Diagnosen
  • Krankheiten von Angehörigen, Pflege von Angehörigen
  • Essstörungen
  • Zwangsgedanken und Zwangshandlungen

Sie können gerne einen Termin mit mir vereinbaren, bei dem wir gemeinsam überprüfen, ob und in welcher Form wir zusammenarbeiten können. Als Außenstehende mit viel Lebens- und Berufserfahrung kann ich Ihnen andere Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten eröffnen, als es vielleicht Ihren Freunden und Familienmitgliedern möglich ist.
Auf der Basis meiner Qualifikationen (anerkannte und wirksame Therapieverfahren, Coaching, Mediation, Klärungshilfe, Psychoonkologische Beratung, Beratung in Krisen, Trauer- und Sterbefällen) kann ich Sie ganz individuell beraten, unterstützen und begleiten: als Coach, präventiv und therapeutisch.

Falls Sie derzeit auf einen Termin für Psychotherapie bei Ärztlichen Psychotherapeuten oder Psychologischen Psychotherapeuten warten, kann ich Sie gerne auch zwischenzeitlich unterstützen.

Meine Arbeitsphilosophie:
Wenn Sie in meine Praxis kommen, dürfen Sie immer davon ausgehen, dass ich Sie unvoreingenommen und wertschätzend empfangen werde. Mir ist wichtig, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie sich wohlfühlen und die Sicherheit haben können, alles sagen zu dürfen, was Sie belastet. Nichts, worüber wir sprechen, gelangt nach draußen. Ich bin an die Schweigepflicht gebunden und nehme diese sehr ernst. Gleiches gilt, wenn wir online miteinander arbeiten oder während eines Spaziergangs an der frischen Luft.
Dies gilt für die therapeutische Arbeit wie auch für das Coaching und die präventive Arbeit. Dabei gehe ich grundsätzlich lösungs- und ressourcenorientiert vor. Hilfe zur Selbsthilfe liegt mir am Herzen.

Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass ich während Therapie- und Coaching-Sitzungen nicht ans Telefon kommen kann. Sobald möglich werde ich mich gerne bei Ihnen melden, wenn Sie mir Ihren Namen, Ihre Telefonnummer und/oder Ihre E-Mailadresse hinterlassen haben. Achten Sie bitte auf die Gewährleistung der Vertraulichkeit. – Wenn Sie mir eine E-Mail senden oder mit mir telefonieren, darf ich annehmen, dass ich Ihnen unter derselben Anschrift oder Nummer antworten kann, es sei denn, Sie wünschen ausdrücklich eine andere.

Für den Fall, dass ich Ihnen nicht zeitnah genug antworten kann, finden Sie hier einige Notfallnummern:
– Die Arche, Suizidprävention und Hilfe in Lebenskrisen: Tel. 089 – 334041
– Krisendienst Bayern: Tel. 0800 – 655 3000
– Kinderkummertelefon: Tel. 0800 – 111 0 333 oder 116 111

Therapie, Coaching, Prävention in Zeiten von Corona-Virus und Vorsichtsmaßnahmen:
Zusätzlich zu den Vorsichtsmaßnahmen beschäftigen uns Themen, die unsere psychische Gesundheit betreffen:  u. a. Überforderungen, Mehrfachbelastungen, Burnout, verschiedene Ängste, Zukunftsangst, Depressionen, Einsamkeit.
Klienten, die ich kenne, biete ich grundsätzlich auch Therapie-Stunden online an.
In der Regel ziehen es meine Klienten jedoch vor, sich mit mir in meiner Praxis zu treffen, weil dies für sie der geeignete Rückzugsort ist, an dem sie mit mir in Ruhe reden und arbeiten können. Selbstverständlich können Sie sich auf eingehaltene Abstands- und Hygieneregeln verlassen.

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Ich freue mich auf unser gemeinsames Arbeiten!
Ihre Heidi Bottlinger-Goßlau